بنشاب: تؤسس الأحزاب لتواجه السلطة، أو على الأقل لتكون قوة اقتراح تنافسها بمشاريع سياسية واقتصادية مختلفة عنها، ولا تؤسس لمناشدة الرئيس كي يترشح.
فمابالك حين تسعى تلك الكيانات لمحالفة من يناشد الرئيس؟ يعني أن تكون متزلفا للمتزلف.

بنشاب : تسبب مرض غامض في نفوق عشرات الأبقار خلال وقت قصير في ولايات جزائرية، وحار الأطباء البيطريون في تحديد نوع المرض.

وقبل أيام، أفاق سكان ولايات وسط الجزائر على نفوق العشرات من أبقارهم لأسباب مجهولة، وسط مخاوف من انتقال المرض الغريب إلى الإنسان.

بنشاب : أشاد الولي ولد أحمد  بالجهود الجبارة  التي بذلتها المديرة التجارية لموف موريتل المهندسة فضيلة بنت سيداحمد خاصة في الجانب الاجتماعي ، حيث اشرفت شخصيا على توزيع مجاني  اتصال موف موريتل  التي تحتوي على رصيد من المكالمات والانترنت على الاف المواطنين كنوع من الدعم لصالح ذوي الدخل المحدود في اماكن متفرقةمن الوطن ، واضاف الولي وهو ناشط في مجال تسويق

بنشاب : تأهل نادي “سنيم كانصادو”، إلى نهائي كأس رئيس موريتانيا، وذلك بعد فوزه على نادي الحماية المدنية، بهدفين مقابل هدف واحد.

جاء ذلك خلال مباراة جمعت الفريقين، مساء أمس الجمعة، على أرضية ملعب شيخًا بيديا، بالعاصمة نواكشوط.

بنشاب: يمكنك زيادة امتصاص جسمك للحديد من خلال شرب المشروبات الطبيعية التي تحتوي على نسبة عالية من الحديد، أو تناول المكملات الغذائية. فإذا كنت تعاني من فقر الدم الناجم عن انخفاض نسبة الحديد في الدم، فإليك طرق  أفضل المشروبات الطبيعية لزيادة مستويات الحديد بسرعة. 

أفضل المشروبات الطبيعية لرفع مخزون الحديد

عصير البرقوق

بنشاب : تحتوي بذور البطيخ على نسبة معتدلة من الدهون الصحية، التي تعمل على إمداد الجسم بالطاقة والحيوية، فضلًا عن دورها الفعال في تحسين معدل الأيض، وهذا ما يحتاجه متبعو الحميات الغذائية لفقدان الوزن.

قد يهمك: دايت البطيخ.. يفقدك الوزن في 3 أيام فقط

بنشاب : أعلنت وزيرة الصيد البحري والبنية التحتية البحرية والموانئ فى السنغال، فاتو ضيوف، خلال حفل التنصيب الرسمي للجنة التوجيهية لمشروع إدارة الموارد الطبيعية في السنغال، عن مجموعة من التدابير من أجل المضي قدما في مراقبة نشاط الصيد البحري بالبلاد عبر إشراك المواطنين فى عملية الرقابة.

بنشاب : عادة ما يوصي الخبراء بشرب لترين إلى ثلاثة لترات من الماء يومياً عند طرح السؤال "ما كمية الماء التي ينبغي شربها يومياً" لكن لم يتم إثبات مدى فعالية هذه التوصية. لكن بحسب مجلة "فوكوس" الألمانية فقد توصل الباحثون الآن إلى قاعدة مختلفة.

بنشاب : كشفت مصادر مطلعة عن خطط لإدارة الرئيس الأمريكي جو بايدن، للإعلان عن أكبر برنامج إغاثة للمهاجرين في التاريخ الحديث، إضافة إلى تغيير الوضع القانوني لمئات الآلاف من المهاجرين في الولايات المتحدة.

بنشاب: أقصى الفريق المعدني اسنيم كانصادو، حامل اللقب نادي نواذيبو، من ربع نهائي كأس موريتانيا، وذلك في مباراة جمعت الفريقين بالعاصمة الاقتصادية نواذيبو.

وانتهت مباراة المنحدرين من مدينة نواذيبو بالتعادل السلبي، قبل أن يحسم كانصادو النتيجة بركلات الترجيح.