بنشاب : أعلنت اتحادية الشطرنج في موريتانيا عن إنجاز جديد حققه اللاعب عبدو أحمد عالم في الأولمبياد العالمي للشطرنج، الذي يُقام في العاصمة المجرية بودابست. 

وحصل عبدو على لقب مرشح أستاذ دولي (CM) بعد تحقيقه أربعة انتصارات وتعادلين وخسارتين خلال تسع جولات.

بنشاب : كشف خبراء أن الأشخاص، الذين يبلغون من العمر 70 عاما فما فوق، يجب أن يمارسوا رياضة رفع الأثقال للحفاظ على صحتهم ورشاقتهم.

ويفقد الأشخاص وظائف عضلاتهم بشكل طبيعي مع تقدمهم في السن، حيث تصبح قبضة اليد وقوة الساق أضعف مما كانت عليه في السابق.