بنشاب : أعلن الفنان الموريتاني الشاب احمدو ولد احمدلوله ترشحه لانتخابات اتحاد الفنانيين، متمنيا الدعم من كل أعضاء و مناضلي الاتحاد وجميع الفنانين و كل من يعرفه.
بنشاب : توصلت بعض الدراسات العلمية إلى أن المشي إلى الخلف يساعد على تنشيط الذاكرة وزيادة القدرة على التوازن والاتساق، لكن الجديد هو أنه يمكن استخدام المشي للخلف كطريقة بديلة لحرق دهون البطن.
بنشاب : السيد المستشار الشيخ سيدي محمد معي
انشر اعل صفحتو هذ الگاف إدور تطلاعو
--------------
عِيِّل لِعرَب ذيك التطرب
افيهَ مزّ هَك افغزّ
والخاطِ هاذُ من لعرب
مَاهو لِعرَب وبلا مزَّ
-------------
أمنين فوت گاف السيد المستشار المحترم أنهار كامل ما حاول حد تطلاعو گمت آن واكتبت ذي الطلعه: