بنشاب: يعد خل التفاح واحد من العلاجات البديلة الصحية الأكثر استخداماً اليوم، وهو يحتوي على عدد كبير من العناصر الغذائية والمركّبات الكيميائية، إليكم فوائد خل التفاح الطبيعية:
– قدرته على خفض الشعور بالجوع وكبح الشهية؛ لأنه يساعد على تحفيز التمثيل الغذائي والحفاظ على الشعور بالامتلاء لفترة أطول بعد تناول الوجبات.

بنشاب: يحتوي التمر على العديد من الفيتامينات والمعادن لذا ينصح الأطباء بتناول 3 تمرات يومياً على الأقل بشرط ألا يزيد العدد عن 10 حبات. لأن الإفراط في تناوله يسبب العديد من المشاكل الصحية.
مشاكل في البطن:

أكد خبراء التثقيف الصحي والصحة النفسية أن هناك بعض الحيل الوسائل التي تجعل الطفل العنيد ليِّناً أكثر أثناء تعامله مع عائلته. ما يؤدي إلى تفادي الكثير من المشكلات.
استمعي وتحدثي مع طفلك
ابني علاقة صداقة ومودة معه، لكي يكتسب الطفل خبرات تجعله قادراً على التصرف بشكل جيد.
المشاركة والتبادل

يتساءل الكثير من الصائمين في شهر رمضان المبارك، عن مختلف الوسائل التي تساعد على التخفيف من شعورهم بالعطش خلال فترة الصيام، وكثيرا ما يعتمدون في ذلك على شرب كميات كبيرة من المياه.

بنشاب: من المعروف أن الخرف هو مصطلح شامل يستخدم لوصف مجموعة من الأعراض التي تتميز بالتغيرات السلوكية والتدهور التدريجي للقدرات المعرفية والاجتماعية
علم
ورغم الدراسات الكثيرة، لم تعرف تماماً أسباب هذا المرض، إلا أن دراسات جديدة تطل علينا بين الحين والآخر حوله

بنشاب: صيام شهر رمضان مليء بالفوائد الصحية الرائعة حيث إنه يفيد القلب والدماغ والجهاز الهضمي، إليكم أهم فوائد الصيام في رمضان..

بنشاب: أوضح مصدر مقرب من الرئیس السابق محمد ولد عبد العزیز أن الأخیر قرر تنظیم مؤتمر صحفي من خلاله یوجه عدة رسائل للداخل  والخارج على حد سوى .
المصدر اوضح أن ذلك المؤتمر سیكون على ھامش إفطار  جماعي سیدعو له عدة شخصیات وطنية ذات وزن سياسي  و مجموعة من  الصحافة المستقلة.

بنشاب: ورد سؤال عبر الصفحة الرسمية لدار الإفتاء المصرية، جاء مضمونه: «زوجتي تستخدم حبوبًا لمنع الحمل وتأخذ كل شهر 21 حبة، ثم تتوقف عن الأخذ فتأتي الدورة الشهرية، وهي تريد أن تأخذ الحبوب طوال شهر رمضان حتى ينقطع الدم ولا تفطر، فما دامت تأخذ الحبوب فدم الدورة لا يأتي. فهل يجوز ذلك شرعا؟ مع الدليل».

بنشاب: قد تتعجبين من قدرة التين على ضبط مستويات السكر في الدم وخفض الكوليستول والوقاية من أمراض القلب، رغم احتوائه على نسبة من السكر، ولكن هذا الأمر صحيح بالفعل، فالتين غني بالألياف والبوتاسيوم المفيد في تنظيم السكر، وهنا نحن نتحدث عن التين الطازج.

عند ولادة الطفل تقع على عاتق الأمهات مسؤولية كبيرة في دعم جهازه المناعي وتعزيز مناعته لحماية جسمه من الإصابة بالأمراض المختلفة.

وعلى الرغم من اكتساب الطفل مناهة طبيعية من والدته خلال فترة الحمل أو بعد الولادة، إلا أن هزاك أخطاء شائعة تتسبب في تدمير مناعة الأطفال يجب على الأمهات تجنبها.