بنشاب: البيض المسلوق من الاكلات الصحية التى يفضلها الكثيرون نظرا لمذاقه الطيب وفوائده المتعددة لذلك ينصح اليوم السابع بتناول البيض المسلوق فى سحور رمضان مع اضافة الجبنة بالطماطم على سفرة السحور.

وحسب ما ذكره موقع healthifyme فأن البيض المسلوق له فوائد عديدة على صحة الجسم وهى:

بنشاب: تعد الطماطم من الخضروات التي يفضل الكثير من الأشخاص تناولها، وتدخل في إعداد معظم الوجبات، لاحتوائها على العديد من العناصر الغذائية الهامة لصحة الإنسان، كالفيتامينات ومضادات الأكسدة.

بنشاب : أتعجب من هذه النخبة التي تخدر وعي الجماهير بنظريات و أطروحات وهمية و متناقضة.
عندما يتظاهر بعضهم بالغيرة للوطن بسبب "طماطم " تاتيهم من خارج الحدود و تستفزهم تصريحات مسؤول من البوليساريو  أشار فيها إلى أن موريتانيا ستكون المتضرر الأول في حال وقوع أي حرب في المنطقة.