بنشاب : سلطاتنا لاعلم حالنا. مشكلات البلاد في واد وعقول السلطات الموريتانية في واد غير ذلك الواد..مشكلات البلاد: نقص المساواة التى يتوقف عليها استقرارنا واستمرارنا كيانا متماسكا ، وانعدام العدالة التى بدونها تظل بلا دنا على كف عفريت،،واتساع الفقر وتفشي الامراض ، ونقص الخدمات ، وسوءالحكامة ،وفوضى الوضع في الحدود مع الجارة الجنوبية مالى ..

بنشاب : العمدة السابق صدافه ولد الشيخ الحسين يوجه رسالة إلى رئيس الجمهورية

بنشاب: حمولة هذه الشاحنات المالية تزيد علي 160طن زايد وزن الشاحنة   اي مايقارب 200طن   هذا الوزن كفيل  بتخريب كل الطرق  ،،، أصبح لزاما علي سلطة النقل وضع ميزان لكل   مخارج ومداخل انواكشوط وكذالك المعابر   بين الوطن وباقي الجيران  وان لاتسمح اللا بالوزن المحدد من الجيهات التقنية  المشيدة للطرق ، تهالك طريق الأمل وطريق روصو هو نتيجة للحمولة الزائدة ،

بدأ فصل الخريف جغرافيا وتعد التهابات الجيوب الأنفية أحد أشهر المشاكل الصحية التي تنتشر في هذا الموسم، يمكن أن تختفي العديد من التهابات الجيوب الأنفية من تلقاء نفسها دون استخدام المضادات الحيوية إذا كنت مصابًا بعدوى الجيوب الأنفية، فهناك العديد من العلاجات المنزلية التي يمكنك تجربتها للراحة، وفقا لتقرير لموقع تايمز أوف أنديا.

بنشاب: أكدت مصادر مطلعة أن الرئيس  محمد ولد الغزواني سيشرف خلال الأسبوع المقبل على تدشين عدة طرق في العاصمة نواكشوط. 
وحسب المصادر فإن من المفارقة أن الطرق المدشنة ستمر من أمام عدد من كبار المسؤولين في النظام الحالي.

بنشاب: هناك العديد من المنازل التي يعاني ساكنيها من تواجد بها النمل والحشرات، ويمكن لبعض الخلطات المنزلية تساعد في مكافحة النمل وحشرات الصيف، وخصوصا بالمنازل التي يوجد فيها أشجار وزرع كثير، لأن البعض لا يفضل استخدام المبيدات الحشرية للتخلص من الحشرات. وهناك العديد من خلطات منزلية لمكافحة النمل وحشرات الصيف:
1- منظف زجاج ومنظف سائل:

بنشاب: نشرت صحيفة Svenska Dagbladet السويدية سبع طرق لإبطاء شيخوخة الدماغ.
وتشير الصحيفة، إلى أنه أولا يجب التحرك أكثر. لأن النشاط البدني مفيد للدماغ، وأما الخمول فيزيد من خطر الإصابة بالخرف.

بنشاب: عندما يصاب بعض الناس بارتفاع في ضغط الدم، فإنهم يخشون أن يتلقوا الدواء، تفاديا لأن يقعوا في شراك مرض مزمن، ويحرصون قدر الإمكان على التحكم في هذا الاضطراب الصحي، وهو أمرٌ ممكن، في حال جرى الانتباه إلى الخطر مبكرا.

بنشاب : خلافاً للاعتقاد الشائع، الموز لا يزيد الوزن. في الواقع ، انه من أكثر الفواكه صحة.

بنشاب: موريتانيا لن يحميها من الهاوية من يبحثون عن المناصب و المنافع؛
شراء الذمم بالإمتيازات و توزيع مئات الملايين على بعض رؤساء ما يسمى بأحزاب المعارضة لن يحقق العبور الآمن الذي يبشر به حزب النظام..