فوائد

فوائد تناول خل التفاح الطبيعي

جمعة, 30/04/2021 - 11:50

بنشاب: يعد خل التفاح واحد من العلاجات البديلة الصحية الأكثر استخداماً اليوم، وهو يحتوي على عدد كبير من العناصر الغذائية والمركّبات الكيميائية، إليكم فوائد خل التفاح الطبيعية:
– قدرته على خفض الشعور بالجوع وكبح الشهية؛ لأنه يساعد على تحفيز التمثيل الغذائي والحفاظ على الشعور بالامتلاء لفترة أطول بعد تناول الوجبات.

فوائد لمشاركة الرجل بأعمال المنزل

ثلاثاء, 20/04/2021 - 13:11

بنشاب: من المعروف أن الخرف هو مصطلح شامل يستخدم لوصف مجموعة من الأعراض التي تتميز بالتغيرات السلوكية والتدهور التدريجي للقدرات المعرفية والاجتماعية
علم
ورغم الدراسات الكثيرة، لم تعرف تماماً أسباب هذا المرض، إلا أن دراسات جديدة تطل علينا بين الحين والآخر حوله

فوائد صحيّة مذهلة لأكل أرجل الدجاج

سبت, 10/04/2021 - 20:05

بنشاب: أوضحت الدكتورة شيرين علي زكي رئيس لجنة سلامة الغذاء والمتابعة الميدانية بالنقابة العامة للأطباء البيطريين، الكنوز الموجودة في أرجل الدجاج من الڤيتامينات والبروتين والدهون والمعادن والكولاجين وفوائدها لصحة الإنسان.

فوائد أكل أرجل الدجاج :

اكتشفوا فوائد البلح الأسود للنساء....

أحد, 28/03/2021 - 19:59

بنشاب: تفضل معظم النساء البلح الأسود بسبب سهولة مضغه ومذاقه اللذيذ. حيث يمد الجسم بالطاقة اللازمة لأداء المهام اليومية دون الشعور بالتعب والإرهاق. وعلاج سحري للعديد من المشاكل الصحية لدى النساء خصوصاً خلال مرحلة الحمل.. تعرفي فوائد البلح الأسود.
صحة الجهاز الهضمي

فوائد الطماطم للرئتين

ثلاثاء, 16/03/2021 - 14:20

بنشاب: تعد الطماطم من الخضروات التي يفضل الكثير من الأشخاص تناولها، وتدخل في إعداد معظم الوجبات، لاحتوائها على العديد من العناصر الغذائية الهامة لصحة الإنسان، كالفيتامينات ومضادات الأكسدة.

فوائد الباذنجان المشوي للصحة

أحد, 14/02/2021 - 19:49

بنشاب: تعتمد العديد من السيدات على الباذنجان في الكثير من أنواع الأطعمة، كالسلطات والمخللات، فالباذنجان معروفٌ بفوائده التي لا تعدّ ولا تحصى، والتي قد يغفلها الكثيرون.
ومن الأصناف التي تعد من الباذنجان، الباذنجان المشوي، لذا سنتعرف على أهم فوائده:
مصدر كبير للفيتامينات والمعادن

لتبييض الأسنان .. فوائد مذهلة للفراولة

سبت, 13/02/2021 - 12:16

بنشاب : تعد الفراولة من الفاكهة التي لها فوائد مذهلة لصحة الإنسان كما هي عنصر غني بالفيتامين «سي» الذي يحمي من نزلات البرد في فصل الشتاء.

فوائد مذهلة يكتسبها الجسم من تناول العنب

خميس, 11/02/2021 - 16:01

بنشاب : العنب من الأطعمة الشعبية التي كانت ولا تزال جزءا مهما من الوجبات الغذائية، إذ يتم استخدامه لأغراض تتعلق بالصحة ونمط الحياة في أشكال عديدة مثل المربى والنبيذ والزبيب والخل.

فوائد الليمون الصحية الكثيرة واضراره

خميس, 28/01/2021 - 14:26

بنشاب : الليمون هو أحد أهم الفواكه الحمضية الهامة لصحة الجسم بشكل كبير, فهو يحتوي على العديد من العناصر الغذائية الذي يحتاجها الجسم يوميًا, وذلك للحفاظ على صحته بشكل عام, فضلًا عن وقايته من العدوى والأمراض المختلفة.

لحم الضأن، فوئد للقلب والمناعة

أربعاء, 05/08/2020 - 06:52

بنشاب : يحرص المسلمون على ذبح أضحياتهم، وتناول لحم الضأن الذي يعد من أفضل أنواع اللحوم لاحتوائه على عناصر غذائية مميزة.
وكشفت دراسات علمية عديدة أن لحم الضأن يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن، ومنها الحديد كما أنه يحتوي على نسبة عالية من البروتين مما يجعله مفيدا للصحة، ونستعرض فيما يلي أبرز فوائد لحم الضأن على الصحة.